荔枝好吃也别贪多-你觉得荔枝好吃吗

本文目录一览：

• 1、听老人家说,不能吃太多荔枝,吃多无益?吃黄皮好,为什么呢?
• 2、正是荔枝好时节,荔枝味美莫贪食,谨防“荔枝病”发生
• 3、荔枝好吃也别贪多,谨防急性化脓性扁桃体炎
• 4、两名男子猛吃荔枝后差点双目失明,荔枝为何不能多吃?

听老人家说,不能吃太多荔枝,吃多无益?吃黄皮好,为什么呢?

没有科学根据。荔枝富含糖分且含热量为每100克荔枝所含热量70.00千卡，人在饥饿时吃一些能快速补充体内能量。

消食健胃：黄皮味酸，性平，可消食健胃。民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮可帮助消化。

荔枝是热性的，多食容易易上火、发烧、喉咙疼等；而黄皮是性微温、味苦、辛、酸。

吃黄皮可以消暑、降火 在《广东通志》里面记载：食荔枝太多，以黄皮解之。

正是荔枝好时节,荔枝味美莫贪食,谨防“荔枝病”发生

“荔枝病”其实是民间的一种说法，又叫“荔枝中毒”，医学上称之为“低血糖急性脑炎综合征”，是一种低血糖病。

空腹过量食用荔枝，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌等，严重者会有四肢发冷、血压下降甚至昏迷 乃至死亡 ，这就要警惕“荔枝病”。荔枝含有大量糖分，以果糖为主，过多进食荔枝后，大量胰岛素被***分泌。

低血糖和糖尿病患者： 低血糖患者本身血糖就低，这样只会雪上加霜。而患有糖尿病的患者，本身就不适合吃含糖量高的食物。儿童： 小孩肝糖本身储备不足，大量吃荔枝容易低血糖。

荔枝好吃也别贪多,谨防急性化脓性扁桃体炎

细菌可能是外界侵入的，亦可能是隐藏于扁桃体隐窝内的细菌，当机体因受凉，劳累，进食辛辣 *** ，烟酒过度，或有害气体 *** 等导致身体抵抗力下降时，细菌繁殖加强可致化脓性扁桃体炎。

荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以内）。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。女性朋友可适当的使用。

荔枝性温热，多吃极易助热上火。口疮患者，包括口舌溃疡、口腔糜烂、齿龈肿痛等，都忌多食荔枝。

周医生说，根据流行病学调查，一般连续一星期，每天吃2公斤荔枝的人才有可能得“荔枝病”，而且发病者多为儿童。因此，只要市民食用荔枝尽量不贪食，应该不会有大碍。

容易上火，俗话说“一颗荔枝三把火”，荔枝吃多了的话很容易引起上火哦。特别是患有咽喉炎和慢性扁桃体炎的人，多吃荔枝的话会提升虚火，从而导致病加重。

两名男子猛吃荔枝后差点双目失明,荔枝为何不能多吃?

1、荔枝除了容易引起血糖升高以外，过量的食用荔枝还容易引起上火，荔枝是一种热性水果，一次性吃的太多容易导致上火，引起口腔溃疡、眼睛红肿、咽喉疼痛、五心烦热、嘴角起泡等发生，这些上火的症状会危害身体健康。

2、荔枝不能多吃的原因：荔枝吃多了会上火。荔枝属于温热性，多吃易上火，可能会出现口舌生疮、口臭口干等症状，甚至会流鼻血。荔枝吃多了会引发低血糖。

3、荔枝不能多吃。荔枝性温，食后容易产生火热之证，故一次食用量不可太多。平常每次食用以鲜品10个以内或干品4～5克为宜。

4、因为这个方向的果特别甜美。怕上火的人，却会***东边的荔枝龙眼。因为龙眼吃透了东边温和的阳光补而不燥，而荔枝吃透了“西斜热”补而燥火，不是***都可承受得了，故有“一个荔枝三把火”之说。