牛油芒果怎么做好吃-牛油果芒芒好喝吗

本文目录一览：

• 1、牛油果芒果能做辅食吗
• 2、牛油果芒果思慕雪的做法步骤图,怎么做好吃
• 3、芒果牛油果沙拉怎么做
• 4、牛油果芒果奶昔怎么做

牛油果芒果能做辅食吗

可作为婴儿辅食的水果有牛油果。牛油果有许多营养元素，包含不饱和脂肪，营养成分是很高的。而且这些新鲜水果有许多种食用方法，较常见的就是牛油果和香蕉苹果混合在一起碾磨捣烂状，小宝宝吃下去也会比较有口味。

建议每天不要超过10颗，因为吃的过多可能会导致宝宝腹泻。最后应该就是牛油果了，这也是妈妈最喜欢的辅食水果之一。牛油果的营养价值很高，其中包含了不饱和脂肪酸，能帮助宝宝更加健康的成长。

你也可以直接把芒果或牛油果切成小块，小条，作为宝宝的手指食物。还可以用这样的水果条蘸酸奶吃，也可以裹上一点细碎的麦圈，饼干末给宝宝吃。

第二种，牛油果酸奶慕斯。首先取1：1的芒果泥和牛油果泥，搅拌到顺滑，完全混合。加入酸奶或者水，或者果汁，然后用打蛋器搅拌，打发，直到成为慕斯状。这个慕斯也很适合作为未满周岁宝宝的辅食。第三种，牛油果苹果泥。

首先取1：1的芒果泥和牛油果泥，搅拌到顺滑，完全混合。加入酸奶或者水，或者果汁，然后用打蛋器搅拌，打发，直到成为慕斯状。这个慕斯也很适合作为未满周岁宝宝的辅食。

牛油果芒果慕斯（7M+）用料：芒果、牛油果 做法：1：1的芒果泥和牛油果泥，搅拌到顺滑，完全混合 加入酸奶或者水，或者果汁，然后用打蛋器搅拌，打发，直到成为慕斯状。

牛油果芒果思慕雪的做法步骤图,怎么做好吃

酸奶 1杯 早餐思慕雪系列的做法 牛油果＋酸奶打碎，撒几勺麦片，配无花果。紫薯（微波炉叮熟）＋香蕉＋牛奶打碎，撒几勺麦片，配西柚。芒果＋酸奶打碎，撒上每日坚果，配樱桃。

思慕雪スムージー的做法步骤1准备材料、小松菜一定要拿开水炒一下不要直接用生的，其他水果切小块。

具体步骤：① 牛油果+酸奶放入搅拌机搅拌成细腻的糊状。② 奇异果切成小块儿，摆在边缘。

芒果牛油果沙拉怎么做

做法其实非常的简单，取一个牛油果，从中间对半切开取出果核，用刀子在牛油果肉上横竖划刀，取出果肉装盘，把想要一起做沙拉的水果切成小块，装到盘子里。

制作步骤： 将水果去皮去核，切成小块。最好是将水果切成一样的大小，以便口感统一。 将水果块放入一大盘子中，并撒上适量的烤过的坚果。 可以根据个人口味，加入一些蜂蜜或者调味酸奶，搅拌均匀。

精致二人晚餐食谱1 牛油果沙拉 用小刀横着划一圈(因为里面有核，所以划到划不开的地方不用管它)；划一圈之后用手转一转就可以轻松转开了；用小刀对着有核的那一半敲下去，把核带出来(或者把核挖掉)。

各种水果准备好。切成块儿。2 香蕉切块备用。3 猕猴桃去皮切块备用。4 自制沙拉酱。直接倒上去。5 火龙果，芒果切块桂圆剥好入盘中。6 调入沙拉酱入水果中。桂圆剥几个做点缀。

自制水果沙拉***的高热量水果 牛油果、芭蕉、鲜枣、芒果、榴连、释迦、香蕉、葡萄、百香果、柿子、龙眼、樱桃、荔枝、李子。

牛油果芒果奶昔怎么做

1、准备好的果肉装入料理机。加入准备好的原味酸奶。搅拌2-3分钟。就可以装杯啦。以上用量这样的杯子大概可以装两杯。一个金煌芒果两个牛油果4杯一家人都够啦。

2、做法芒果去皮切块，放入搅拌机。倒入酸奶和糖，搅拌匀。放入冰箱冷藏，加入切快芒果装饰即可。小贴士 事先将芒果和酸奶放入冰箱冷藏一会儿，做出来的奶昔口感更佳。

3、芒果奶昔的做法步骤 青芒果和纯牛奶 把芒果切开，用水果刀纵横划几下，然后两手拿住往下一翻，果肉就分开了，很方便的 把芒果肉挖出放到料理机搅拌杯中，倒入纯牛奶，搅拌1分钟左右 香甜的芒果奶昔。

4、牛油果用来做奶昔的话，一定要挑软一些的，用手捏一下要很轻松可以摁出一个坑的那种。（反正可以软过头，但是不能硬）请点击输入图片描述 这里教大家如何正确打开牛油果。

5、芒果奶昔的简单做法是：主料：芒果400克、牛奶250克。辅料：牛奶250克。芒果切成粒，纯牛奶、料理棒、搅拌杯等备好。称400克芒果粒。倒入250克牛奶。