苹果橙子柠檬绿茶功效-苹果橙子绿茶一起煮

本文目录一览：

• 1、美白的果汁有哪些?什么果汁喝了美白?
• 2、中医养颜治病秘方5款自制蔬果茶
• 3、哪种果汁减肥效果好

美白的果汁有哪些?什么果汁喝了美白?

1、草莓柚汁 取草莓12颗，葡萄柚2个，蜂蜜少许，将葡萄柚对半切开，榨汁备用。草莓洗净切块，放入榨汁机中打匀，倒出备用。所有材料放入摇杯中加入蜂蜜摇匀即可。草莓柚汁可以调理贫血，去除色斑，有效美白。

2、蜂蜜柠檬茶 柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬茶可***皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。长期饮用蜂蜜水，皮肤会变得白皙有弹性，而且会更加的水润， 夏天被大太阳晒伤之后，蜂蜜也能够有效地修复肌肤。

3、功效：黄瓜、猕猴桃和葡萄柚的维生素C含量都很高，可抗衰老、养颜美容、美白肌肤。6 豆浆草莓汁 材料：草莓200克，豆浆250毫升，蜂蜜少许，冰块少许；做法：将草莓洗净去蒂后榨成汁，再放入豆浆、蜂蜜和冰块搅匀即可。

4、可以美容美白的水果蔬菜汁2 胡萝卜苹果汁 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。

5、以下是一些可以放在一起榨汁的美白水果组合： 番茄火龙果汁：小番茄6个、火龙果半个、水适量。将番茄洗净切片，火龙果切块放入榨汁机，倒入适量水。 牛油果猕猴桃酸奶汁：牛油果一个、猕猴桃一个、酸奶200ml。

6、美白果汁有哪些 果汁女生都爱喝，喝对了果汁还能美白，猕猴桃、草莓 、柠檬都是好帮手。我想大部分的女生都会比较喜欢喝果汁，因为果汁口感好，味道酸甜，更重要的是有营养，可以起到美容护肤的作用。

中医养颜治病秘方5款自制蔬果茶

1、牛奶红茶 材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。调制：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

2、自制减肥茶2：桑葚茶 材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。

3、白茯苓白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

4、女性养颜的偏方 山药酿豆腐 主料：冷冻五花肉6片，有机青菜150克，山药1小段约50克，嫩豆腐1盒，王米笋3-5根，蛋黄3个，盐，鸡精1小匙 做法：山药去皮，和玉米笋一起放入滚水中汆烫一下，捞出切丁，混合拌匀成馅料。

5、夏天女性养颜花茶(1)金银花茶原料：金银花。做法：简单地用开水冲。仅适合在夏季饮用的花茶。这是因为金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热、降火下火祛郁的作用。

哪种果汁减肥效果好

问题七：哪些水果榨汁好点，能减肥的 芹菜汁最好，补充纤维素，而且里面没有任何糖分，减肥的一种特效蔬菜。

苹果汁：苹果汁中富含纤维素、果酸、维生素、胡萝卜素等多种营养物质，营养价值高。纤维素可以促进肠胃蠕动，加速食物消化，加快新陈代谢，美容养颜，起到减肥的效果。

柑橘去皮，掰成瓣，去掉橘子络，备用。取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入芹菜、胡萝卜、柑橘。加入适量矿泉水。盖上盖，选择“榨汁”功能，开始榨取蔬果汁。揭开盖，把榨好的蔬果汁倒入杯中即可饮用。

什么样的果汁减肥效果好1 芒果苹果柳丁汁。芒果2个，苹果1个，柳丁半个，蜂蜜适量。先把水果洗干净以后去皮切成块，放进榨汁机里。然后加入250cc的凉开水。打完以后再调入适量的蜂蜜就可以了。