拿荔枝和酸奶做好吃的美食-荔枝和酸奶怎么做

本文目录一览：

• 1、荔枝能和酸奶一起吃吗
• 2、荔枝和酸奶能一起炸汁吗
• 3、荔枝酸奶西米露的做法步骤图,怎么做好吃
• 4、好吃的荔枝怎么做出甜品

荔枝能和酸奶一起吃吗

1、可以一起吃的，而且是还是一道非常美味的甜品。做法：荔枝剥皮去核装入碗中。 加入自制酸奶搅拌一下即可。温馨提示：你也可以加入其他的水果哦，搭配起来更美味。。

2、荔枝和酸奶可以适量食用。荔枝的主要营养成分是维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、糖类物质，酸奶中的主要营养成分是蛋白质、钙元素、菌类物质，营养成分并无冲突，两者适量食用可以促进消化，有益健康。

3、可以一起吃的，而且是还是一道非常美味的甜品。附：荔枝酸奶的做法 时间：10分钟左右 主料：自制酸奶150ml 荔枝：6个 荔枝剥皮去核装入碗中。加入自制酸奶搅拌一下即可。

4、荔枝和酸奶是可以一起吃的。荔枝和酸奶之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。吃荔枝是可以喝酸奶的，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族白领放松心情，整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。

5、主料 荔枝 8个 辅料 酸奶 200毫升 步骤 将荔枝去壳与核。将荔枝肉放入破壁料理机中。加酸奶。搅拌。冷藏后更美味。

荔枝和酸奶能一起炸汁吗

首先荔枝去壳，然后去除中间的核切成小块备用，火龙果同时去皮切块备用。火龙果和荔枝都分别放入榨汁机中，然后加入酸奶一起在榨汁机中。启动榨汁机，所有的材料打成汁，将蜂蜜倒入下去调味即可。

火龙果 荔枝和火龙果最配，火龙果中含有丰富的花青素、膳食纤维，有促进消化、减肥瘦身的作用，而荔枝中的维生素、氨基酸含量丰富，可以增进食欲，将火龙果、荔枝和酸奶一起榨汁饮用，对人体好处多多。

具体做法如下：将荔枝去壳去核，然后将荔枝肉放入破壁料理机中，加入200ml酸奶，打成汁。成品完成后，冷藏即可饮用。也可以加2片薄荷叶装饰。2：荔枝炒虾仁。

荔枝和酸奶可以适量食用。荔枝的主要营养成分是维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、糖类物质，酸奶中的主要营养成分是蛋白质、钙元素、菌类物质，营养成分并无冲突，两者适量食用可以促进消化，有益健康。

荔枝酸奶西米露的做法步骤图,怎么做好吃

把西米放进清水里洗浸干净。把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底)煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。

，倒酸奶入锅，根据口味可以放入少许糖，倒入西米小煮一会就可以出锅了，冷藏。酸奶西米露就做好了。7，根据需要可以放入荔枝、西瓜、猕猴桃等水果，注意颜色搭配，好吃又卖相的什锦西米露就OK了。

准备好材料，西米、木瓜、菠萝待用，然后把西米洗干净泡5分钟左右，让它慢慢的变大，然后开锅烧水，不断搅拌。然后，小火煮开慢慢的看见了西米变成透明即可，加入鲜奶要求混合。

做法： 将西米用水浸泡2小时，然后加入开水搅拌一下，煮至透明。再加入椰汁、白糖一起煮，待再开即可。荔枝西米露 材料：荔枝10颗，薄荷2棵，西米适量，柠檬汁几滴。

好吃的荔枝怎么做出甜品

1、荔枝薄荷苏打汁 01 将荔枝肉放在容器里，加入白糖和蜂蜜泡一会儿。02 加入冰块后倒满苏打水。03 根据个人口味加一点清酒进去。04 放上两片薄荷叶就做好了。

2、将荔枝果泥、细砂糖放入锅内煮到溶化至85℃后熄火。再加入泡软的吉利丁片溶化后再加入白兰地酒拌匀。使其坐冰浴并轻拌至呈现出浓稠状后，再加入搅打至6分发的动物性鲜奶油，再倒入容器中，最后放入冰箱冷冻即可。

3、选取新鲜的荔枝和优质的冰糖，可以使得做出来的冰糖荔枝更加美味可口。煮冰糖时要保持水温适当，以免糖水煮焦。最后，将荔枝和冰糖水混合后，要轻拌均匀，避免荔枝变形，口感变差。

4、新鲜荔枝去皮去核，果肉果汁80克，剪碎果肉，越碎越好，加入柠檬汁3和朗姆酒搅拌一下。分蛋，蛋黄加入15糖，拌匀，加玉米油，大力搅拌，加荔枝果肉果汁，拌匀，加过筛后低粉和玉米淀粉。Z字拌到无干粉。