柠檬橙子蜂蜜水家常做法，柠檬橙子蜂蜜水家常做法窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柠檬橙子蜂蜜水家常做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍柠檬橙子蜂蜜水家常做法的解答，让我们一起看看吧。

橙子炖蜂蜜怎么做？

橙子炖蜂蜜的做法很简单。
首先，将一两个新鲜的橙子洗净，去皮切成小块。
然后，在锅中加入适量的水，放入切好的橙子，大火煮沸后改为小火继续煮10-15分钟，直到橙子变软糯。
最后，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
这道菜既美味又简单易做，橙子富含维生素C和胡萝卜素，而蜂蜜则具有滋补养颜、润肺止咳的功效，是一道非常健康的家常菜。

1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡二十分钟，去除橙子表面的果腊。

2，在起点部平行一刀，形成一个盅，在露出的果肉上撒上少许的蜂蜜，再用筷子搓几个洞，然后将切下的盖子重新盖回去。

3、将橙子放入碗里蒸，不用加水，水煮沸后再蒸十五分钟。

4、煮好后去橙皮吃果肉，软解的汁水最好也一起喝掉。

蓝莓水果茶做法？

1.把清水中加入少许盐，把蓝莓放入清水中浸泡一会儿，在泡的过程当中，要注意用手搅动几下，把蓝莓表面的灰尘洗干净，不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。

2.把蓝莓放到果汁机的杯体内，加入纯净水，水量不能超过杯身的最大刻度线，蓝莓和纯净水的最佳比例4：6，将搅打头扣合到主杯上。

3.双击开关键启动，将杯体缓慢倒置，时间28秒，完成榨果汁程序。

使用的是臻米便携果汁机，携带方便，郊游，办公室，出差，不占空间，随时随地都能畅享新鲜果汁。有充电功能，充电一次可以榨25杯果汁。

4.淋入2汤匙蜂蜜到蓝莓果汁里，搅拌均匀。

5.把半个柠檬的果汁挤进蓝莓果汁里，搅拌均匀，清凉，酸甜爽口的蓝莓柠檬果汁就做好了。做好的果汁，一次喝不完，将真空头 扣在杯体上，15 秒自动将杯里的空气抽走成真空，快速锁住因与空气接触而流失的营养，保持了果汁的鲜度与营养价值，有效击退氧化、变色和分层。

食材清单

蓝莓 50g 、 枸杞 10粒 、 白砂糖 15g 、 红茶 3g 、 开水（泡茶） 300ml 、 冰块 50g

烹饪步骤

1/7

红茶洗茶后加开水泡11分钟后备用。

2/7

枸杞加少量开水泡开。

3/7

白砂糖加开水融化。

4/7

蓝莓洗净倒入碗中捣成果泥。

5/7

雪克杯中加冰块、糖水、枸杞和蓝莓，搅拌一下。

6/7

泡好的红茶加入雪克杯中，摇匀。

最后一步

倒入杯中即可饮用。

用料

蓝莓 40颗

茉莉绿茶包 1个

热水 800ml

自制糖浆 100克

冰球 150克

做法步骤

1、茉莉绿茶包放入杯中

2、注入热水浸泡5分钟

3、杯中加15颗蓝莓

4、压碎

5、压碎的蓝莓放入瓶中

6、放入冰块

7、自制糖浆

8、加入5颗蓝莓

9、用茶汤补满

10、倒至九分满

11、搞定

蓝莓水果茶是一种美味又健康的饮品，以下是一种简单的做法：

材料：

蓝莓若干

苹果一个

橙子一个

蜂蜜适量

水适量

做法：

将蓝莓放入清水中，浸泡10分钟左右，然后用清水冲洗干净。

将苹果洗净去核，切成小块。

将橙子去皮，切成小块。

将蓝莓、苹果和橙子放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火煮10分钟左右。

加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，继续煮5分钟左右。

将水果茶倒入杯中，稍微凉一下即可享用。

蓝莓水果茶中富含抗氧化物质和维生素C等营养物质，有助于保护身体免受自由基的伤害，增强免疫力，同时也有助于缓解疲劳、促进消化等作用。在制作过程中，可以根据自己的口味适量调整水果的种类和数量，也可以加入适量的柠檬汁或姜片等调味料，让水果茶更加美味健康。

到此，以上就是小编对于柠檬橙子蜂蜜水家常做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于柠檬橙子蜂蜜水家常做法的2点解答对大家有用。